Диетическое мороженое

Скоро лето, жара и так хочется мороженого, а лишние киллограммы не нужны. Приготовьте это вкусное мороженое и кушайте его без опасений набрать лишний вес.

Ингредиенты

  • 150 гр нежирного творога
  • 150 гр 1% кефира
  • 100 гр замороженной черной смородины (или других ягод)
  • 1 ст.л. меда
  • 50 мл минеральной воды

Способ приготовления

В миску сложить все ингредиенты и взбить блендером.

Диетическое мороженое

Переложить в форму. Если у вас есть формы для мороженного воспользуйтесь ими. Поставьте мороженое в холожильник и в течении 3 часов помешивайте его. Диетическое мороженое

Вот так быстро можно приготовить диетическое мороженое! Приятного аппетита!Диетическое мороженое

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

19 − четыре =

фыв