Лосось с овощами в мультиварке

Вот чем мне нравится мультиварка, что она позволяет питаться вкусно во время диеты. Я уже не говорю и экономии времени на приготовлении блюд. Какой то волшебный горшочек просто. То есть времени на подготовку у меня ушло минут 5  от силы. Я ведь ни чего не размораживала, все просто покидала в чашу. И ушла по своим делам.

Ингредиенты

  • лосось 500гр.
  • помидоры 300-400гр.
  • лук 2 шт.
  • болгарский перец 1 шт.
  • корневой сельдерей 200гр.
  • морковь 1 шт.
  • зелень много
  • лимон 1/2 шт.
  • мексиканская смесь, кориандр, базилик, розмарин сухой

Способ приготовления

Морковь, сельдерей трем на крупной терке, нарезаем лук, помидоры, болгарский перец кинула мороженными, рыба, зелень так же с морозилки.

Лосось с овощами в мультиварке

Рыбу сбрызнула лимонным соком, посолила, добавила специи. Ни воды, ни масла не добавлять! Режим тушения 1 час.

Лосось с овощами в мультиваркеЛосось с овощами в мультиварке


 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

3 × 2 =

фыв